ספורט בהיריון - האם זה בטוח? הכל על אימונים בחודשי ההריון | רצוי מצוי
צפו: מרימה משקולות של 40 ק"ג בשבוע ה-26 להריון
במשקל כבד: ההריונית הספורטיבית שמעצבנת את הגולשים
צפו: מרימה משקולות של 40 ק"ג בשבוע ה-26 להריון
תרגילי כושר שאסור לעשות בהריון (וגם איזה כן) - עדן זלמן מאמנת כושר
נטע אלחמיסטר תחת מתקפה: "טמטום להרים משקולות בהיריון" | מגזין את
שילוב אימונים לנשים במהלך ההריון - ירדן שביט | קמפוס שיאים
ספורט בהריון חשוב לעשות עם מאמנת אישית מוסמכת | גו ליידי
הסטיגמות ידועות: אימונים עלולים "לנפח" נשים ולגרום לפציעות מיותרות • אבל האמת הרבה פחות כבדה: המומחים מסבירים שאימונים אלו מרזים מהר יותר, תורמים להעלמת כאבים ומומלצים אפילו לנשים בהריון • כך תעשי זאת נכון
כושר בהריון - MyBodySport - מיי בודי תוספי תזונה וציוד כושר
חדר כושר והרמת משקולות לנשים בהריון: טוב או רע? - עדן זלמן מאמנת כושר
אימוני כושר במהלך ההריון שומרים על בריאות האם והעובר - אלינור למפל