קצרים בעלמה: אפונת שלג עם בצל סגול וכוסברה | דברים בעלמה
תרמיל הקסמים: רפי כהן עם מתכוני אפונה
עכשיו העונה: מתכונים עם אפונה
מתכון | תבשיל בשר עם תפוח אדמה, גזר ואפונה
הכוכבים של פסח • איך מכינים אפונה טרייה | The Kitchen Coach
אפונה | Bishulla - בישוללה
סלט אפונה טרייה ברוטב חמאת בוטנים – טוניס שולחן
אפונה ירוקה: ערך תזונתי מפורט, ומדוע היא כל כך בריאה לנו?
כמה קלוריות יש באפונה
דבש מזוגג תרמילי אפונה וגזר - ללא גלוטן מתכונים
אפונים מוקפצים | לאכול טוב | זהר לוסטיגר-בשן
מה יש לְצהריים?: תבשיל של תרמילים ירוקים מתובלים
אבו רביע/ ברוסקטה שקדי עגל ופול ירוק/ תבשיל פול ירוק וירקות אביב/ קלמרי, פול ירוק ועלי גפן צעירים במעטפת נייר - מיכל וקסמן
אפונה עם תרד ובצלצלים - ללא גלוטן מתכונים
מה יש לְצהריים?: תבשיל של תרמילים ירוקים מתובלים
ירקות מאודים - גינה מארחת - קטיף של היום: מימין שעועית חרב (אוכלים את הפוד כמו אפונה סינית) באמצע שעועית תאילנדית מנומרת (אותה תפגשו מחר בסלט גינה שלכם) משמאל תרמילי מורינגה (מבשלים
הכוכבים של פסח • איך מכינים אפונה טרייה | The Kitchen Coach
אפונים מוקפצים | לאכול טוב | זהר לוסטיגר-בשן
הכוכבים של פסח • איך מכינים אפונה טרייה | The Kitchen Coach
אפונה ירוקה: ערך תזונתי מפורט, ומדוע היא כל כך בריאה לנו?
אפונת עילית: 5 מתכונים עם אפונה
אפונה ירוקה | השולחן
תבשיל סתיו – אורז עם בייבי תרד, אפונה ונבטוטים | השוחטת הטבעונית
תרמיל הקסמים: רפי כהן עם מתכוני אפונה
